El miércoles vino a pasar un ratito con nosotros Mónica, la mamá de Alejandra para hablarnos sobre los alimentos.
Nos enseñó diferentes alimentos y nos explicó por qué son importante para comer y si tenemos que comer mucho o poco de esos alimentos.
Por ejemplo de verduras, pasta, fruta tenemos que comer mucho.
Tampoco nos puede faltar la carne, huevos y pescado en nuestra dieta pero ya no tenemos que comerlos tan a menudo.
Y lo que si que se puede también comer pero no todos los días son los dulces
Para ver si lo habíamos entendido todo usó una casita que tenía dos plantas. En la de abajo teníamos que colocar los alimentos que tenemos que consumir a diario. Arriba los que tenemos que tomar poquito y en un lado los que debemos comer pero no con tanta frecuencia como las frutas y verduras.
Lo hicimos genial, habíamos estado muy atentos.
Antes de irse, Mónica nos trajo pegatinas de frutas y verduras, para que no olvidásemos lo importantes que son.
Muchas gracias Mónica por acompañarnos.
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