Un desayuno saludable debe tener un lácteo, fruta y cereal. Justo lo que compramos el jueves cuando nos fuimos de compras; yogur, naranja para hacer zumo y pan para hacernos una rica tostada con aceite de oliva.
El viernes vinimos sin desayunar para desayunar todos juntos de forma saludable.
Ayudamos a exprimir las naranjas y ya con todo el desayuno listo... disfrutamos de nuestro rico y saludable desayuno.
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