El martes tuvimos la suerte de contar con la visita de Elena, mamá de Guille de clase de 3º B, ella es médico y nos explicó la importancia de tener una buena alimentación y un buen descanso para poder estar sanos y en forma.
Primero nos enseñó un pequeño cuento y después vimos qué comida era la ideal para estar sanos y cuál la que podíamos comer pero de vez en cuando.
También aprendimos que debemos beber 8 vasos de agua al día por lo menos, dormir mucho y hacer ejercicio. De esta manera estaremos sanos y si nos ponemos malitos podremos recuperarnos antes.
Muchas gracias Elena, es un gusto que aunque de esta manera los papás aportéis vuestra experiencia para ayudar en el crecimiento de vuestros hijos.
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